从古自今人类一直在探索着自然界的奥秘,通过对自然界的探索,我们衍生出了许多学科,如物理、化学、生物等,许许多多的自然学科。学科的出现都是通过我们不断地探索而产生的,心理学的出现同样也是如此,心理学是人类通过对自身的探索,从而产生的一门关于人类心灵奥秘的学科。

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心理学这个词一出现在眼前的时候,我们可能首先会想到的是,心理学神秘吗?心理学者会不会读心术?还有那些心理咨询师是不是多多少少都有心理疾病呀,不然怎么能够理解心理有问题的患者?等等连串的问题,都会从脑子中冒出来。

有这些问题的出现,说明对心理学是有听过,但是可能没有认真去了解过。下面我会对心理学做一些科普,主要是通过问答的形式进行,并且我会尽量让答案简洁明了。

问:心理学到底是研究什么的?

答:心理学是研究心理现象的科学,其中包括人的心理以及动物的心理。

问:心理学家会读心术吗?

答:从理论上来讲,不会。心理学研究者是通过动作、表情、语言等一些列与面谈者相关的行为动作,从而做出的对面谈者的心里预测,以及根据以往心理案例的情况,对面谈者的经历做出假设。这也并不是臆想出来的假设,而是会结合面谈者的社会背景,家庭情况等做出相应的假设。这就要求,心理学研究者具备较高的专业水平。

问:学完心理学就可以当心理咨询师吗?

答:这里涉及到两个问题,第一、心理学有哪些分类;第二、如何才能成为一名心理咨询师。

第一:心理学有哪些分类

心理学是一门特殊的学科,它是一门中间学科,即可分为自然科学和社会科学两大类

心理学的分类较多,这里仅罗列一些比较常见的如咨询心理学、临床心理学、康复心理学、司法心理学、教育心理学、社会心理学、心理测量学、工程心理学等。心理学之所以会演变出多门学科只要原因有二,一方面是实际生活的需求,人类越来越需要心理学帮助以更好的融入社会群体。另一方面是与临近学科的交互影响而产生的分支学科,这也是心理学作为边缘学科的原因,很容易因为跟其他科学交叉产生新的学科。

第二:如何成为一名心理咨询师

首先你得先有过硬的心理学专业知识,需要有心理学基本原理、临床心理学知识、各类心理学应用技能。以上这些是基础,一般是通过大学学习,建议是从本科开始就学心理学,一直到研究生,扎实自己的心理学专业知识,考取需要的证书。毕业之后一边工作学习一边到专业的心理咨询培训机构进行培训,以让自己开始进入专业领域。心理咨询师是一个循序渐进的职业,不能急,只能靠自己一步一步慢慢走。而且别想着速成,速成害人害己。还有不要担心心理咨询师未来的就业前景,我们国内心理咨询师缺口极大,而且未来人们会更加注重心理健康,心理咨询师不愁没工作。

问:心理咨询师是不是多多少少都有一些心理疾病?

答:会出现这个问题,大部分源于影视剧的影响,影视剧因为剧情的需要,所以会出现心理咨询师有重大的心理疾病,为了让剧情紧张起来,通常还会使男女主角因这个心理疾病产生无法化解的冲突,最后通过努力解决的心理问题后,男女双方的冲突才得以化解。所以就会频繁出现心理咨询师出现心理疾病的问题。

但是,这个问题正面回答的答案也是——是的,心理咨询师多多少少都会有一些心理疾病。为什么这么说呢?原因在于心理学研究的是心理现象,而心理咨询师相当于是一个问诊心理健康的专家,没有一个人敢保证自己的心理是完全健康的,就像没有一个医生敢保证自己的身体是完全健康的。但这是否就代表着心理咨询师可以无视心理疾病呢?不,并不是的,如果心理咨询师本身有着重大的心理疾病,他也是成不了一个合格的心理咨询师的。成为一名合格的心理咨询师必须保证自己的心理疾病不影响到职业,这是有明确的评估标准的。所以别再被影视剧带偏了,心理咨询师是不可能突然间因为某事就心悸气短要断气的样子。

随着生活水平的不断提高,人们也是越来越重视心理学这门科学对我们的帮助。心理学贴近人们的现实生活,常常会为我们的生活提供帮助,比如我们在职场中遇到的问题,如何学会拒绝别人。很多人在职场中经常因为不会拒绝别人而常常让自己陷入困境,导致自己难受,甚至完不成自己的工作量而惨遭责骂扣薪。而心理学则会帮助你,慢慢理解自己,找出自己不会拒绝的原因,让自己学会开口说“不”;我们家庭生活中也常常会遇到孩子不听话,学习情况不乐观等问题,让家长很焦虑。这时候心理学就可以通过对孩子的情况进行分析,帮助孩子理解孩子,用更有效的办法去跟孩子沟通,让孩子理解父母的真实用意并说出自己的想法,促进双方相互了解。同时也让父母能够明白孩子成长是具有差异性和顺序性的,作为家长的不能“一棍子打死”“以偏概全”更不可以“拔苗助长”,这显然是违背了孩子的成长规律等

心理学是一门很奇妙又很好玩的科学,之后我会以专栏的形式跟大家探讨生活中的心理学,帮助你解决你生活中遇到的问题,有想了解或者想交流的朋友,可以一起交流。