致独一无二的你

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生命不完美,那是光进来的地方,你永远是你,独一无二的你,致独一无二的你。

这两天又重新读了一本书,《生命的重建》,之前有看过一点,时间好像有点久了,就忘记了内容,现在重新看一遍,生命又跟着被震撼了一次。

回想自己的过去,错过,哭过,纠结过,抱怨过,撕心裂肺过,不可理喻过。

看到今天,无所谓得到或者失去,有消极的念头或者情绪发生的时候会及时觉察,然后去感受,接纳。

简单的两句话,概括了过去和现在,却蕴涵了几十年的人生体验。

应该很多人都体验过被误解,被无视,被放弃,被辱骂的时候吧。

我们面对这些时刻,内心是否自责,是否自卑,是否痛恨。

过去的我,面对这些时刻,有自责,有恨,并且很久都走不出来。

现在的我,依旧有面对这样的时刻,但我会很快从里面走出来。

因为我看到了自己,觉察到了自己的内心。

我们是否一直在证明自己是可以的。

但是却又好像做什么事情都不尽如人意。

然后我们悲观,难过,失望,痛恨自己无能。

我们是否一直都觉得亏欠父母孩子。

哪怕是自己受委屈,也要努力完成父母的愿望。

哪怕是自己受委屈,也要让孩子们过上衣食无忧的生活。

我们是否经常把自己蜷缩在自责、恐惧、迷茫的漩涡里不出来。

用“我没用”  “我不行”  来躲避自己以为做不了的事情。

是的,过去的我就是这样。

遇见问题,没有勇气去面对,就知道去逃避。

殊不知,所有不去直面的问题,到最后都会成为我们生命中的定时炸弹。

有过抵触负能量的时候么?觉得它不好,不应该在我们的生命中出现。

很多人也会因为去抵抗负面情绪而心情变得更加低落,更加自责。

曾经,我有过很多时候的负能量,身边的人会说我,不应该有这种情绪。

这种情绪代表着你是内心不强大的,你是软弱的。

听完这样说,心中更是自责了,觉得自己特别的没用,就会制造负能量,愧疚,迷茫的感觉更重。

直到有一天,我看到了一本书《爱上不完美的自己》。

我才明白,原来我们是可以有缺点的,我们是可以有负能量的,我们是可以有情绪低落的时候的。

不去抵抗它,接纳它就好了,因为由于她们的存在,我们的生命才有血有肉,才更加完整。

我也才明白,我们所有经历的不好的经历,都会慢慢的成为过去,并且成为我们日后更好处理问题的宝贵经验。

我们都会听过很多责任背负的言论吧,有一些人会对你说,

做一些什么事情吧,你的年龄不小了,如果要是再不这样做,你的父母已经老了,你的孩子也渐渐长大,你已经没有时间再如何如何了,你要快速的拿到一个结果,给你的父母和家人一个交待

曾经,我也听过这样的声音,我就去做了所谓的她们觉得是正确的事情,为了完成我自己认为的所谓的交待。

到最后,浪费了时间,浪费了金钱。

很多时候,当我们的认知还不够,还缺少对事情正确与否的判断时,

先去学习,提升自己,沉淀自己,不要担心年龄的焦虑,

因为,如果我们没有修好我们的德行,没有认真去专研做事的认知,

我们赚来的无论是财富还是人品都会被消磨殆尽,

哪里来的哪里去,

想要什么不要着急,把自己给变得越来越好,

不是有个词叫“厚德载物”么?这些年,我深知它的意义,

种好我们得花儿和草,去吸引属于我们的千里马吧,

我们,每个自己,都是独一无二的,

我们很多的不快乐,很多时候是因为关系的经营上出现了问题。

和父母的关系,子女的关系,伴侣的关系,朋友的关系,还有与客户的关系,同事之间的关系,领导和下属的关系,等等。

有的关系影响心情,影响幸福指数,有的关系影响合作,影响财运,

哪个环节,出了问题,都有可能互相影响,

在这个所有的过程中,我们可能很多事情都没办法改变,

但有一点我们可以改变,那就是我们的内心,

我们可以改变自己看问题的角度,可以改变自己沟通问题的方式,也可以改变自己说话的语气和态度,

往往很多时候,心念一边,周围一切都会改变,

“你未看此花时,此花与汝心同归于寂;你来看此花时,则此花颜色一时明白起来,便知此花不再你的心外”,

这就是著名的阳明先生的“心外无物”,

心中美好,世界就美好,心中可爱,万物皆可爱。

我们出去大自然,看到郁郁葱葱的世界,满心欢喜,但其实它们本身就只是它们本身,世间所有的颜色,都是我们人类去定义的。

您知道狗的世界里有几种颜色么?一般三种,黑色,白色,灰色。

世界还是这个世界,可我们人类和狗狗的世界却大不同。

阳光正好,万物苏醒,让我们的内心也觉醒吧。

它会感受到生命的美好,和爱在心间的暖流。

用心去爱这个世界,爱自己,当我们顺其自然的什么都不去计较的时候。

我们就会活的没有抱怨,心中只有爱。

有人会说,这不是圣人么,其实不管他时谁,到最后,还是我们自己。

如果有一天,

你真正的认识了自己,

你就会深深的爱自己,

从此世界里不再有恨。

因为明白了,

无论抱怨,纠结,痛苦,

都会让自己的身体不舒服,

活出爱,创造爱,分享爱,

无论有能量还是没能量,

那都是独一无二的自己。

爱你们,生命中出现的每个人。