感觉重要的,当下就来做

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你的书架上,有多少本还没有拆封的书,你的当当购物车里还有多少本想要下单的书,你的读书计划已经写了很久,但读完的书还是寥寥无几。

你的收藏夹里,有多少个信息链接,当时觉得很重要,马上收藏起来,想等以后再看,但再也没有打开过,而收藏夹已经满载负荷。

你订了很多的优惠的、感觉对自己有用的课程,想等到宽裕的、合适的时间再学习,但似乎这些课程已经遗忘,静静地呆着某个学习APP里。

说的就是你吗?不,说的是我,是曾经的我,昨天的我。

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我的问题,是不是就是你的问题?如果是,这些问题已经困惑到了你,让你手足无措,同时又沮丧迷茫,今天的分享就一定要认真来体会下。

我们的学习是为了什么?相信每个人心中都有一个自己的答案和期待,我相信,这就是我们大多数人坚持学习的目标和动力。

于是,我们在追求的过程中,无一例外的就会接触到大量的信息和相关的知识,令看到的我们如获至宝,赶快收藏起来,赶快买回家,赶快下载那个APP。

但是,很长一段时间过去了,那些知识和信息我们越积越多,我们的能力和生活却没有发生太多的改变,这就不是我们想要的结果了。那么该如何改变呢?

我最大的体会就是,当下就去解决问题,然后及时聚焦,迅速反馈,马上拿到结果。

一篇文章觉得对自己有用,就马上打开来看;如果有心得体会,马上就写出读后感,不要收起来,这一收,再打开就遥遥无期了。其实看一篇文章也用不了多长时间,写下心得体会,也不需要洋洋洒洒上千字,哪怕只是自己做个简单的记录,也是可以很好的消化吸收那些自己想要的知识的。

一个爱好,如果自己真的很喜欢,就马上开始做,但是不要一下子对自己有太高期待,可以先给自己制定一个微习惯,一点点适应和坚持。比如我最近做的八段锦和明目功,就坚持得很好,我就是通过一点点适应,然后养成了每天来做的习惯。

比如慢跑,想跑的那天,就开始跑;然后从两圈开始跑,每天增加一圈,每天坚持增加一圈,及至坚持一个月之后,就可以跑到26圈,甚至挑战了52圈的距离。

某一本书,如果当下觉得很重要,就马上开始看,可以先把其它的内容放在一边,先把这本书集中看完。

当下去做当下感觉最重要的事,有一个好处,能够迅速拿到一个有成就的结果,也避免积累太多信息,导致心理压力过大。

知识如海,我们这一生不断学习,也是学不完的,九牛一毛都学不完呀。

信息海量,如果我们不断收集和收藏,而不及时消化吸收和筛选,就会被信息淹没和焦虑。

当下的感觉是最敏感的,也是最有感触的,及时去把当下的内容把握好,对我很受益。

如果我没有及时调整自己的学习策略,现在的我也还在焦虑和储存中,焦虑那么多的知识不能及时学习,储存大量的感觉对自己有用的信息。

学习就是思考,思考哪些知识对自己有用,思考如何迅速代入自己的生活,让自己的生活发生改变。

改变哪怕只是一点点,进步哪怕只有一点点,坚持就能带来大改变,这也是积累的奇迹。

今天又是周五了,一周即将过去,一周即将到来。

过去的一周,我重读了《业力管理》《西藏心瑜伽》两本书,新读了《终身生长》一本,读完了《金刚经》这本书,今天又开始了《能断金刚》这本书的第三次重读。

过去的一周,我坚持了运动,坚持了轻断食,坚持了跟孩子的良性互动;这些坚持都得益于我的体会,当下想做的事,就马上去做,不拖延,做了就是收获,做了就很快会有结果。

即将周末,祝看到今天分享的所有有缘人都周末快乐,能从今天的分享中,有所触动和改变。

最后,来个昨日心情反馈,昨天说想买葡萄苗;今天今早去了市场,发现当地市场上已经没有卖的;于是刚刚就在网上下单买了葡萄苗,顺便又买了蓝莓苗和山竹苗,都是孩子喜欢吃的水果,能不能种活和结果不说,单是想想可以在家里种这些,心情就很美好。

早晨虽然没买到葡萄苗,但顺便买了三棵已经挂果的草莓苗回来,草莓苗已经结了很多草莓,有一个已经红了,孩子今天放学就可以直接摘来吃。

以后每天放学,孩子都可以吃上自己家种的草莓了,对他来说,这应该是很美好的一段成长经历。

把握当下,当下感觉最重要的,就赶快动手做吧!不为明天和未来留遗憾。