坚持比努力更可怕

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努力一时半会儿是不行的,需要持之以恒的精神。

之所以想起来这个话题,是因为身边一个人给我的触动太大,身边有个人最近胖了好几公斤,之所以长胖,是因为她没有坚持多年养成的饮食习惯。

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几年前她为了有个好身材,坚持运动和健康饮食,也很自律,身材保养的很好,最近两年她认为通过自己的努力,目标达到了,就不再坚持多年养成的饮食习惯,放开吃喝,饮食习惯也不规律,因此很快就胖了起来。

很多人在减肥路上只做到了努力,并没有坚持,因此减肥屡次失败。

坚持是不间断地做同一件事,是有方向性的,贵在坚持。努力没有方向。之所以说坚持比努力更可怕,是因为坚持后你会有收获,更有可能达到你想要的目标。

在坚持的过程中,你会看到自己的毅力、成长和蜕变,在坚持的过程中,你会被自己的行为所感动。

长期坚持做一件事,不是任何人都能做到,努力的人,当他达不到目标的时候,尤其是短期内看不到所期望的结果,他很容易会放弃,半途而废。

努力只是坚持的一部分,努力的途中可以半途而废,但坚持必须是一直持续的。是长期的。