迷茫了怎么办?

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迷茫是什么呢?是我不知道自己应该何去何从了,站在十字路口却不知道应该往哪个方向走。就像哲学常说的,我是谁?我从哪里来?要从何处去?认知上迷失了,对往后的生活没有任何动力。

茫茫大海,一粒扁舟驶于其上,则见船头方向一直变化转圈,犹如指南针放置在磁场中。

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迷茫是长期性的,与日常说的无聊了、今天突然啥都不想做是完全不一样的。无聊你可能是暂时不知道做什么事情了,可以发发呆、玩玩游戏、看看剧,也就好了。突然啥都不想做,则就今天不做,改天再做呗,人嘛总有那么几天是情绪低迷的。而迷茫不同,是找不着自己了,是汽车没有发动机了,是帆船没有帆了。

那么我们迷茫的时候应该怎么办呢?首先是保持。怎么理解呢,当你迷茫的时候,别忘了照章生活,每天既定的任务该做什么还是做什么,迷茫时期不要求进步,但也别退了,维持现状。该吃吃喝喝保持身体机能、该是你的工作也做完,维持经济来源。虽然可能是身在职场、家庭、生活,但心却不知飘向何方。但没关系,迷茫时期嘛。

其次是探索。什么意思呢。因为仅维持现状是不够的,迷茫了之后必须重新找回自己,不做突破只会让你浑浑噩噩的。因此,必须进行必要的探索,让自己恢复往日光彩,如何探索呢?

一是读书。都说书中自有黄金屋、颜如玉,每读一本书都是在跟一个优秀的人对话。因此可以去找一些跟当前状态相关的书籍,去寻找答案。当然最好是找这一领域的经典书籍,毕竟能流传久远有它的道理存在,或许能够从书中找到你的归宿。

二是请教。生活中肯定有我们的前辈,或许是同个行业,或许是某一领域的大咖、亦或是身边的朋友。去请教他们,听听他们的想法见解,看能否给予一些有用的思路,让你在一团乱中理出一个头绪。

三是拓展。人们都会不自觉的呆在自己的舒适区,生活圈子总是就那么大。当你迷茫之时,不妨跳出目前这个生活圈,进入到没接触过的领域。感受下新的事物带来的变化,比如新的人、行业以及兴趣等等,看看能否从中寻找到自己。