在科技飞速发展的今天，我听过很多家长最多的一句话就是自己的孩子沉迷于虚拟世界而耽搁了学习生活，于是手机理所当然被当成了罪魁祸首，但是我们有没有想过，难道真的是手机的错误吗？
有人说世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却在玩手机。这是真的，当代很多年轻人都沉迷手机而变成“低头族”，他们宁愿在网络上和别人聊天生活打游戏，也不想在现实中去认识一个人，研究一件事。
我们只看到了这种现象，并没有分析发生这种现象背后的原因。如果仔细思考的话你会发现造成这种局面是理所应当的。
首先，家长没有做到以身作则，总是在孩子面前玩手机，孩子是拥有模仿心理和好奇心理的，于是他们有样学样，也就无法自拔了，所以说孩子是家长的一面镜子，作为家长我们应该反思自己的日常行为习惯。
其次，手机游戏可以给人很大的满足感，如今的游戏功能已经开发到很强大，在游戏中你可以是人，是物，是神，是妖，简直是令人眼花缭乱，如果你玩过游戏，你就会知道，在游戏中你能够体验几百上千种不同的生活，并且每一阶段都有进度条，它无形中给你心理上的暗示什么时候就快要通关了，而在现实生活中是体会不到的，因为我们永远不知道学习什么时候是个头。
最后，孩子沉迷手机是时代的必然，人总是具有娱乐性质的，我父母那个年代沉迷于麻将，很久很久以前人们沉迷于纸牌甚至其他的娱乐方式，所以说这个时代就算没有手机，也有其他东西来代替孩子的玩具，可能是“头机”、“脚机”等。
难道我们就只能眼睁睁的看着孩子沉迷于游戏，而荒废学业吗？我觉得可以采取必要的措施来减缓这种趋势。
首先，家长多给予孩子陪伴，让他们减少对手机的依赖性，多带领孩子参加户外活动，亲子互动，让他们知道世界上除了手机还有其他好玩的东西。家长也要保持良好的生活习惯，不要自己玩手机而禁止孩子玩手机，产生这种不公平的现象。
其次，可以给孩子准备一些任务，让他们自行完成，并在完成每个阶段后给予孩子特定的鼓励，以此来代替游戏带来的满足感。
最后，给孩子买玩具来代替手机的位置，培养孩子良好的行为习惯，比如和他们一起打篮球，滑滑板等，在戒掉孩子的手机瘾基础上，还能促进孩子身心健康，德智体美全方面发展。
其实手机没有错，游戏也没有错，错的只是使用的人，世间万物存在即合理，任何东西都具有其两面性，我们要在接受的同时，最大程度上避免其带来的不良影响，给孩子营造健康的生活环境，为国家培养一批优秀的接班人。