烦恼都是源于自身

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昨天跟朋友随便聊了一会儿,谈话间她感慨道“生活不易啊!”

可能每个成年人都会有生活不易的感慨。

生活不易并不完全是经济上的不易,还有工作、生活上的各种烦恼。

人只要活着,就会遇到各种问题,这些问题解决不了就会有烦恼。父母、家长教了我们生存的技能,却没有教我们如何解决这些烦恼。

大多数人解决烦恼的方法很简单,就是凭本能。

孩子不听话,我就想办法让你听话。

工作不满意,就辞职走人。

伴侣不勤快,我就跟你吵架…

最终你会发现,不管你怎么做,问题依旧存在。

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你觉得伴侣有问题,哪怕你换十个,问题依旧会存在,只是问题的严重程度不同罢了。

在电影《爱情呼叫转移》中,主人公徐朗有了十次选择伴侣的机会,但最终还是没能拥有一段满意的爱情。

因为问题的根源在于自己。

所有的烦恼都是源于自己的需求没能被满足。

现代社会人与人之间的联系越来越紧密,我们不可避免的要与他人建立联系。

我们之所以要与他人建立联系是因为我们对他人有需求。当双方对对方都没有需求的时候,这种关系则自动终止。

人与他人建立联系源于需求,但是需求是多变的也是复杂的。我们会因为某些需求被满足而与他人建立联系,也会因为某些需求未被满足而心生不满,烦恼由此而产生。

需求产生关系,关系产生烦恼。

处理好自己的需求,就可以消除很多烦恼。