《医本正经》读后感:有趣又有料

益多网 0

《医本正经》一书作者是戴倩。漫画里的懒兔子,有一张肥硕的大脸,痞痞的笑容,喜欢以“老娘”自称,还总是神经兮兮的样子。真实的戴倩是有一张娴静的面庞,短发利落,举手投足间都透着知性气息的女士。

戴倩,中医微信公众号“懒兔子”的创始人,江南大学工业电气自动化专业本科,河海大学经济学硕士,毕业后进入国家海关系统,成为吃穿不愁的公务员。35岁开始迷上中医,40岁的时候开设“懒兔子”微信公众号,之后辞职,以漫画的形式推广和普及中医基础知识。出版有书籍《说医不二》《医本正经》《医学就会》以及《就是想看你笑的样子》,其中《医本正经》被评选为“2017中国好书”。

这本书真的非常有趣,作者以幽默风趣的笔调,将晦涩难懂的中医知识以观代化的语言呈现给读者,打破了传统医书的沉闷氛围,深入浅出的讲出了中医的精髓。此书还能让你抱着书大笑,真是有趣又有料。

1703059910703.jpg

全书一共五章。

第一章:我们都应该知道的那些事儿。主要是一些常见的中医概念普及。比如重视健康、相信身体的智慧、不恰当的运动不如不运动等等。

第二章:这些常见病,我们都自己可以搞定。比如咳嗽、脚气、偏头痛、胃痛、牙痛等等。常见小病,知道来龙去脉,即可对症下药。关键还是辨别症状。

第三章:女人就应该对自己好一点儿。讲述了关于乳腺增生、子宫肌瘤、生二胎等女人比较关心的问题。

第四章:父母是孩子最好的医生。主要针对小儿发烧、咳嗽、手足口、腹泻等常见病,给出建议。

第五章:其他家庭常见病医案。一些自学中医成才准确辩证治好病的例子。

读此书,我学习到了许多医学知识。

牛奶喝多了不好。“懒兔子”的观点是牛奶是性寒之物,我们中国人体质温和,就适合温性和平性的食物。从小就把牛奶当主位的孩了特别容易发湿疹。为了补钙在晚上喝牛奶的老人就错了,牛加阴寒,夜里又是一天中阴气最盛的时候,其结果是阴上加阴了,不利于健康。

咳嗽的真相——五脏六腑都能让你咳。五脏受了风寒后,轻的就传到了肺,开始咳嗽。严重的就直接传到大肠,于是就会拉肚,肚子痛了。肺引起的咳嗽,不但咳嗽,而且喘气的声音也很大,这就是肺气上逆的表现。如果是心引起的咳嗽,咳着咳着就会心口疼,沿着心脉到了嗓子,嗓子眼儿里像堵着一小块东西似的非常难受。严重的话就会引起咽喉肿痛(扁桃体发炎)或者喉部肿大,呼吸困难了(喉炎)。如果是肾引起的咳嗽,咳的时候腰部和脊背就会疼痛。肾寒脾湿,脾在液就表现为口水,所以咳着就会不停地有口水流出。如果是脾引起的咳嗽就会右边肋下疼痛,隐隐地还会牵连至肩背疼痛。这是因为脾气应该从左边升起,胃气从右边下降。如今脾受了寒湿,导致了胃气从右边上逆,所以右边的肋下就会胀痛,一直会上冲到肩背,而且越是运动后,咳嗽越剧烈。如果是肝引起的咳嗽,咳的时候肋骨下面的两边都会疼痛,因为肝经是从身体前面的左右两边经过,咳嗽时,左右两边都疼,甚至咳得不能转身,一转身肋骨下面就更疼。咳嗽真不简单啊!

偏头痛其实就是胆经的问题。脾胃不好,胆火就容易往上跑。治疗方法是早睡,喝乌梅汤。疼痛的时候可以喝小柴胡颗粒和双黄连口服液。书中强调最好的治疗方法是早睡,少吃药,是药三分毒啊。

《医本正经》这本书浅显易懂,以漫画的形式让我带笑容读它。