明明有很多话郁在心口,堵的人发慌,提笔却又不知从何说起 …...

就从今年4月份那场专升本考试说起吧。

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我一直以为我的人生就是平平淡淡,谈不上顺风顺水,起码自己舒舒服服。

虽然当年高考落榜,但我并不伤心难过,因为我清楚的知道高中三年我在干什么?

如果像我这么吊儿郎当的人都能考上大学,那些天天埋头苦读的同学该找谁说理去?

当时高考成绩出来以后,我的成绩离二本分数线并不远,回想我浑浑噩噩的高中三年,取得这样的成绩,我不悲反喜。

更可笑的是,我内心居然有一丝得意,觉得自己这样混日子,考出来的成绩也还算不错,然后自命不凡而洋洋自得之。

可是我忘了,我当时所在的学校是全市最好的学校,我所在的班级是全校最好的文科班,考上并且考好才是常态,才算正常!

而我,是那个拉低班级平均分和学校升学率的人!

往私说,我的同班同学绝大多数都是985、211等名校,而我呢?

我只是个高考落榜者,我有什么好沾沾自喜的?

可那时候的我并不明白!

不顾任何人的劝阻,誓死不复习,毅然决然的上了一所大专院校。

所幸,那所大专是一所本科学校内设的专科院校,收录的学生高考分数都不会太差,而且都是由本科老师上课的,学习氛围很浓厚。

老师们都鼓励我们院里的同学专升本,那时候我便想好了,我要专升本!

想法斩钉截铁,行动依旧拉垮。

时间悄无声息地飘走,转眼就到了3月份。

4月中旬专升本考试,我突然发觉自己什么都没有准备好!

我太小瞧这几年懒懒散散的混日子行为对我的影响了!

真的,心似平原放马,易放难收!

在距离考试只有一个月的时间里,我才意识到我根本静不下心看书。

即使那些题真的比高考题简单,即使那些语法知识我以前都知道,可是一做就错,一错就慌。

心慌,忐忑,易怒,暴躁,失眠 ...… 接踵而至!

18岁高考落榜没心没肺的我笑得有多开心,21岁因为备考专升本彻夜难眠的我哭得就有多惨!

原来一切,不是不报,时候未到。

看着周围的同学每天记单词,背古诗,满载而归,而我像热锅上的蚂蚁,慌乱无比,胡思乱想 ……

我会想到如果我考不上,往日和我关系不好的同学奚落我的眼神和刻薄的话语。

我会每天尽力表现得自己很平静,但其实内心波涛汹涌,入睡困难,听着熟睡的舍友微微的鼾声心烦意乱。

我会常常半夜惊醒,然后蒙头小心翼翼自泣。

也会迁怒舍友为什么要打呼噜,明明我安安静静的睡觉什么都没干,为什么要吵醒我?但其实以前别说打呼噜,就算她们在宿舍吵吵闹闹我睡觉也不会觉得吵。

我知道是我的问题,却又因为无力改变现状而愤懑,而敏感多疑,丧意满满。

我觉得我什么都干不了了:题不会做就算了,就连生活都搞不好,在这一系列自我怀疑、自我否定之中,我濒临崩溃。

后来,父母知道后陪我看了医生,又帮我从宿舍搬出来,换了新的环境。

说到这,你们一定觉得我生病了吧,其实就连我也以为我得了抑郁症,但医生告诉我,我只是给自己压力太大了,调整心态就好。

还好,我只是在黑暗中打了个踉跄。

是的,通过心理咨询我好了,专升本也上岸了!

人家说,你走过的路,留过的泪都会教给你某些道理,如今,坐在本科教室的我,回想这场专升本考试,真的让我成长不少。

1、接受自己的不完美

二十出头的我们总想当英雄,想要变优秀,想让父母骄傲,想要高品质的生活,我们窥见了太多世界的繁华,然后不断催促自己成长,结果内心却渐渐被浮躁笼罩。

其实,可以慢点,但别放弃,没有人定义我们会成为什么样的人,除了我们自己。

2、不要拖拉

制定好的目标脚踏实地去完成就好,不要想着我付出了,它会回报我怎样的结果,万一它与我的期待值相差甚远怎么办?

话说回来,如果我们连这点风险都不能承担,那我们将来还能干嘛?况且只要踏踏实实、不疾不徐一切都会水到渠成。

3、控制情绪

我本身就是个非常感性的人,会因为一点小事而暴跳如雷,一整天郁郁寡欢。之所以专升本期间越来越崩溃是因为整个人被情绪左右了。

不好的情绪没有得到排解,支配着人的心理,使人敏感,易怒,焦虑 …… 如此反复,像是进了一个死胡同。

莎士比亚说,“ 适度的悲伤可以表现情感的真切,过度的悲伤只能说明智慧的欠缺。”

真的,不要做情绪的奴隶,要做情绪的主人!

4、培养爱好

不管处于哪个阶段,都可以去尝试发展一个兴趣爱好,别让自己太闲。

培养爱好,无聊的时候可以帮我们打发时光,还可以让我们得到快乐,在某些场合或者某个时刻还会给我们个人带来不可思议的光芒。

5、终身学习

世界上最可怕的事情就是停止生长、不再进步!

我高中三年,大专三年,六年的时光都是浑浑噩噩度过的,曾经我引以为傲的语文作文,如今却需要提笔凑字,你看,不努力,真的会被上天收走天赋。

所以,不管我们学什么专业,将来从事什么行业都要有终身学习意识,并且付诸行动。

6、关于专升本(有些地方叫法不一样)

统招专升本是所有提升学历里含金量最高的一个。通俗的讲就是:专科学生在大专学习3年后,大三的第二学期可以报名参加考试,上岸之后接着在本科读2年。

毕业后,你的第一学历是大学本科学历,当然有的大学会在学位证上标注“ 专升本 ”字样,但无伤大雅,努力吧!

最后,不管我们身处人生哪个阶段,让我们永远热爱生活,永远年轻,永远热泪盈眶!